シリコンバレーでもいこら（２）

ハイキングをしていると杖を持って

歩いている人を良く見かけます。

調べて見るとあれを使うと余計にカロリーを

消費すると聞いたので買ってみました。

　

トレッキングポール($39.99)です。

カメラの３脚のように長さが

調整できるようになっています。

早速今日の午後に試してみましたが

これがめっちゃ効きます。

いつも１時間４０分で歩けるところを

２時間かかりました。

けっこうへろへろに疲れました。



ちょっと疲れたので今日は

軽めにアサヒスーパードライを飲んでいます。

いつも濃いビールを飲んでいるので

ちょっとさっぱりしすぎてます。