2012年12月09日
同級生と歩こら
今日は出張で来ている
御坊の某専門学校の
(某の必要ないか・・・)
同級生とゆっくり2時間
ハイキングをしました。
某大手の会社の統括部長に
なっていますが2人で話をすれば
昔のままです。
御坊の某専門学校の
(某の必要ないか・・・)
同級生とゆっくり2時間
ハイキングをしました。
某大手の会社の統括部長に
なっていますが2人で話をすれば
昔のままです。
2012年09月14日
健康診断
今日は健康診断の予約が
2時にあったので
家で仕事をしてさっき検診に行ってきました。
今回も血液検査の結果は良好で
善玉コレステロールが 114 で
僕の年でこの数値の人は他に
見たことがないと言われました。
中性脂肪も去年の
89 から 69 まで下がっていました。
これは会社の帰りと
週末のハイキングの成果です。
尿酸値が少し高かったのは
やっぱりお酒のせいのようです(笑)
全体的には問題ありませんでした。
2時にあったので
家で仕事をしてさっき検診に行ってきました。
今回も血液検査の結果は良好で
善玉コレステロールが 114 で
僕の年でこの数値の人は他に
見たことがないと言われました。
中性脂肪も去年の
89 から 69 まで下がっていました。
これは会社の帰りと
週末のハイキングの成果です。
尿酸値が少し高かったのは
やっぱりお酒のせいのようです(笑)
全体的には問題ありませんでした。
2012年09月12日
ぷち同窓会
昨日は日曜日に偶然会った
同級生と 「Izakaya」 と言う名前の
居酒屋さんで飲みました。
写真を撮り忘れましたが
刺身、一品料理、寿司など
をあてに冷酒を飲みました。
美味しいお酒でした。
同級生と 「Izakaya」 と言う名前の
居酒屋さんで飲みました。
写真を撮り忘れましたが
刺身、一品料理、寿司など
をあてに冷酒を飲みました。
美味しいお酒でした。
2012年09月10日
すごい偶然
御坊の某専門学校の同級生が
出張でシリコンバレーに来ているので
明日30年ぶりに会う予定です。
今日は早く起きたので
その足でウォーキングに行こうと
いつものように出かけてハイキングコースに
曲がる交差点で信号待ちをしていたら
なんと 後ろの車にその同級生が乗っていました。
卒業してから会っていないので30年ぶりです。
そのままハイキングコースまでその車も来たので
駐車場で声をかけたらびっくりしていました。
こっちの会社の人につれて来てもらったようですが
こんな偶然は初めてです。
同級生とその会社の人と4人で
今日は一番長いコースを歩きました。
18,796 歩 16km を
約3時間かけて
歩きました。
結構疲れましたが良い運動になりました。
「ではまた明日」ということで同級生とは
その場でわかれました。
出張でシリコンバレーに来ているので
明日30年ぶりに会う予定です。
今日は早く起きたので
その足でウォーキングに行こうと
いつものように出かけてハイキングコースに
曲がる交差点で信号待ちをしていたら
なんと 後ろの車にその同級生が乗っていました。
卒業してから会っていないので30年ぶりです。
そのままハイキングコースまでその車も来たので
駐車場で声をかけたらびっくりしていました。
こっちの会社の人につれて来てもらったようですが
こんな偶然は初めてです。
同級生とその会社の人と4人で
今日は一番長いコースを歩きました。
18,796 歩 16km を
約3時間かけて
歩きました。
結構疲れましたが良い運動になりました。
「ではまた明日」ということで同級生とは
その場でわかれました。
2012年06月26日
2012年06月23日
15周年記念
今年の8月1日で勤続15周年になり
会社から記念品のメールが来ました。
記念品はオンラインで
自分で選べるようになっています。
前回は10年目の時で
自転車を貰いました。
今回は前回より品物が高価になっていて
ビデオカメラ、32インチのテレビ、
iPod Touch などがあります。
何にしようか迷います。
会社から記念品のメールが来ました。
記念品はオンラインで
自分で選べるようになっています。
前回は10年目の時で
自転車を貰いました。
今回は前回より品物が高価になっていて
ビデオカメラ、32インチのテレビ、
iPod Touch などがあります。
何にしようか迷います。
2012年03月05日
炊ける君
前から欲しかったランチジャーの
炊ける君を今日買いました。
セールだったので $27.98 でした。
これどこでもご飯が炊けるので便利です。
写真ではわかりずらいですが
普通のランチジャーより少し小さめかな?
中身はこんな感じでお米を計る容器もついています。
この容器一杯でお米が 100g なので
ご飯にして約0.7合です。
今週、会社に持っていって試してみます。
炊ける君を今日買いました。
セールだったので $27.98 でした。
これどこでもご飯が炊けるので便利です。
写真ではわかりずらいですが
普通のランチジャーより少し小さめかな?
中身はこんな感じでお米を計る容器もついています。
この容器一杯でお米が 100g なので
ご飯にして約0.7合です。
今週、会社に持っていって試してみます。
2012年02月24日
ブログは役にたつ
今日会計士さんに書類を届けたときに
2011年に寄付をしたか聞かれて
そういえば、震災でしたなぁっと思って
そのレシートを探したのですが捨てていました。
でも、ブログの書いたので写真は撮っていると思って
自分のブログを調べたらありました!
ブログでは名前と金額は消していますが
オリジナルの写真はまだ残っていたので
これがレシートの代わりになりそうです。
ほんの少しですが税金が節約できそうです。
過去の記録と言う意味ではブログも役にたちますね・・・
これからもぼちぼちと続けていこうと思います。
2011年に寄付をしたか聞かれて
そういえば、震災でしたなぁっと思って
そのレシートを探したのですが捨てていました。
でも、ブログの書いたので写真は撮っていると思って
自分のブログを調べたらありました!
ブログでは名前と金額は消していますが
オリジナルの写真はまだ残っていたので
これがレシートの代わりになりそうです。
ほんの少しですが税金が節約できそうです。
過去の記録と言う意味ではブログも役にたちますね・・・
これからもぼちぼちと続けていこうと思います。
2012年02月03日
半熟煮卵~その後~
火曜日に仕込んだ半熟煮卵を
今日は食べて見ました。
そのままでは食べにくいのでいつも
ラーメンに入れて食べています。
生めんのラーメンも鳥フルの影響で
すっかり姿を消してしまい今では明星の
ラーメンしかありません。
半熟度はちょっと固めでしたが
良い感じに漬かっています・・・
完成品です・・・
ラーメンは市販品の味そのものですが
この煮卵はこのへんのラーメン屋さんで
食べるのとあまりかわりません。
自画自賛ですがそれなりに美味しいです。
今日も良く歩いたので疲れたのか眠たいので
早めに寝ます。
おやすみ!
今日は食べて見ました。
そのままでは食べにくいのでいつも
ラーメンに入れて食べています。
生めんのラーメンも鳥フルの影響で
すっかり姿を消してしまい今では明星の
ラーメンしかありません。
半熟度はちょっと固めでしたが
良い感じに漬かっています・・・
完成品です・・・
ラーメンは市販品の味そのものですが
この煮卵はこのへんのラーメン屋さんで
食べるのとあまりかわりません。
自画自賛ですがそれなりに美味しいです。
今日も良く歩いたので疲れたのか眠たいので
早めに寝ます。
おやすみ!
2012年02月01日
半熟煮卵
久しぶりに半熟煮卵を仕込みました。
沸騰後3分を厳守して
たれは醤油、みりん、水を 1:1:3 の割合の
レシピを使っています。
後オイスターソースも少し入れています。
一番難しいのが卵の殻むきです。
半熟卵はやわらかいので殻をむくのが難しいです。
今回はわりとうまくむけました。
いつも思うのですがラーメン屋さんはあんなに
多くの卵の殻をどうやってむいているのかなぁ~と・・・
なぜか写真はぼけてしまっています。
出来上がりはどうかな?
沸騰後3分を厳守して
たれは醤油、みりん、水を 1:1:3 の割合の
レシピを使っています。
後オイスターソースも少し入れています。
一番難しいのが卵の殻むきです。
半熟卵はやわらかいので殻をむくのが難しいです。
今回はわりとうまくむけました。
いつも思うのですがラーメン屋さんはあんなに
多くの卵の殻をどうやってむいているのかなぁ~と・・・
なぜか写真はぼけてしまっています。
出来上がりはどうかな?
2012年01月27日
2012年01月20日
歯のクリーニング
歯のクリーニングに行って
いつものように歯磨きセットの
お土産をもらいました。
今回、Decay(う食) があると言われたので
早速治療の予約を入れました。
Decay(う食)が何か知らなかったので
Wikipedia で調べたら虫歯とは違うようですが
歯質が脱灰されて起こる歯の欠損だそうです。
埋めて治すので簡単で費用も自己負担が
$100 ちょっとだと聞いて安心しました。
(これ結構怖いのです・・・聞かずにいたらいきなり
$500 とかありましたから・・・)
来週の水曜日にまた行きます。
いつものように歯磨きセットの
お土産をもらいました。
今回、Decay(う食) があると言われたので
早速治療の予約を入れました。
Decay(う食)が何か知らなかったので
Wikipedia で調べたら虫歯とは違うようですが
歯質が脱灰されて起こる歯の欠損だそうです。
埋めて治すので簡単で費用も自己負担が
$100 ちょっとだと聞いて安心しました。
(これ結構怖いのです・・・聞かずにいたらいきなり
$500 とかありましたから・・・)
来週の水曜日にまた行きます。
2012年01月18日
50
今日で50才になりました。
上司からも Happy Birthday メールが届いていました。
I hope you take the day off or
go for a very nice lunch at a good Sushi restaurant.
Or maybe you do both!
実は上司も今日が誕生日で
毎年プレゼントを交換しています。
美味しいお寿司をランチに食べたかったのですが
不覚にも風邪をひいてしまったので
治ってから食べに行こうと思っています。
風邪をひいたらすぐに パブロンを飲みます。
僕にはこれが一番効くので日本に帰ると
必ず買ってきます。
朝しんどかったけど会社についてから
薬を飲んだらお昼ころには楽になってきました。
上司からも Happy Birthday メールが届いていました。
I hope you take the day off or
go for a very nice lunch at a good Sushi restaurant.
Or maybe you do both!
実は上司も今日が誕生日で
毎年プレゼントを交換しています。
美味しいお寿司をランチに食べたかったのですが
不覚にも風邪をひいてしまったので
治ってから食べに行こうと思っています。
風邪をひいたらすぐに パブロンを飲みます。
僕にはこれが一番効くので日本に帰ると
必ず買ってきます。
朝しんどかったけど会社についてから
薬を飲んだらお昼ころには楽になってきました。
2012年01月04日
宝くじ アゲインの結果
宝くじ $13 で $3 当たりました。
17 は僕のラッキーナンバーで
Winning Number を見た瞬間
これは当たっていると確信しました。
これはWinning Number 関係なしに $1 と
12 が合っているので $1 です。
この宝くじ一枚1ドルなので
結構楽しめますが当たっても小額なので
大人買いをしないと当たらないと思います(笑)。
明日からは仕事です。
17 は僕のラッキーナンバーで
Winning Number を見た瞬間
これは当たっていると確信しました。
これはWinning Number 関係なしに $1 と
12 が合っているので $1 です。
この宝くじ一枚1ドルなので
結構楽しめますが当たっても小額なので
大人買いをしないと当たらないと思います(笑)。
明日からは仕事です。
2012年01月02日
宝くじ
散歩に行ったセブンイレブンで買った
宝くじ 全部で $12 と宝くじ1枚無料が
当たりました。
これはドルのマークだと当たりなので
Ticket(もう一枚宝くじ)がもらえます。
これは10 と10 が合っているので
$3 の当たり。
これは22 と22 が合っているので
$5 の当たり。
これは 21 が4つ合っているので
$4 の当たり。
$20 分買ったのでまぁまぁですね・・・
今年は良いことがあるなか?
宝くじ 全部で $12 と宝くじ1枚無料が
当たりました。
これはドルのマークだと当たりなので
Ticket(もう一枚宝くじ)がもらえます。
これは10 と10 が合っているので
$3 の当たり。
これは22 と22 が合っているので
$5 の当たり。
これは 21 が4つ合っているので
$4 の当たり。
$20 分買ったのでまぁまぁですね・・・
今年は良いことがあるなか?
2012年01月01日
2012年01月01日
刺身買いにいこら
今朝は早起きして会社の近くの
いつもミンチカツ弁当を買うスーパーへ
刺身を買いに行ってきました。
ほぼ開店時刻に着きましたが
すでにお客さんが何人も着ていました。
ここはパックのお刺身だけでなく
好きな分だけ買えるのでちょっと遠いですが
毎年大晦日に買いにきます。
今日は、マグロ2ポンド(900g)、カンパチ1ポンド(450g)
甘エビ12匹を買いました。
和歌山やったら七曲市場へ買いに行っていると思います。
いつもミンチカツ弁当を買うスーパーへ
刺身を買いに行ってきました。
ほぼ開店時刻に着きましたが
すでにお客さんが何人も着ていました。
ここはパックのお刺身だけでなく
好きな分だけ買えるのでちょっと遠いですが
毎年大晦日に買いにきます。
今日は、マグロ2ポンド(900g)、カンパチ1ポンド(450g)
甘エビ12匹を買いました。
和歌山やったら七曲市場へ買いに行っていると思います。
2011年12月29日
高中の40周年記念ライブ
先日BSフジで放送された
高中の40周年記念ライブを
和歌山の友達に録画してもらっていたのですが
そのDVDが今日届きました。
会社のメールをチェックしたら
「You have a package at the front desk 」 と
メールが入っていたし、ちょこっと仕事もあったので
今日、会社にとりに行ってきました。
DVDと一緒にクリスマスカードとプレゼントも
同封してくれていました。
今年もいろいろお世話になり有難うございました。
今晩早速見ようと思います。
高中の40周年記念ライブを
和歌山の友達に録画してもらっていたのですが
そのDVDが今日届きました。
会社のメールをチェックしたら
「You have a package at the front desk 」 と
メールが入っていたし、ちょこっと仕事もあったので
今日、会社にとりに行ってきました。
DVDと一緒にクリスマスカードとプレゼントも
同封してくれていました。
今年もいろいろお世話になり有難うございました。
今晩早速見ようと思います。
2011年12月23日
2011年の仕事収め
僕は今日で2011年の仕事収めで
新年は1月4日から仕事です。
でも会社は12月26日と1月2日以外は休みではないので
僕もリモートで少し仕事をしないといけないかも知れません。
とりあえず、出勤は今日で終わりです。
昨日は上司からクリスマスのギフトにと
ワインをもらいました。
携帯は家でも会社でもいつも机の上に置いていますが
Silent Mode にしているので鳴りませんが
ライトがつくので着信はわかります。
さて、今日のランチも今年最後なので
やっぱり一番好きなお寿司にしました。
前から食べてみたかった「ゆず」さんの
Chef's Choice Sushi...$16(7pc)を食べてみました。
鮪、平目、カンパチ、サーモン、白身(名前がわかりません)、
イカ(多分、地元のモントレーイカ)、白鮪のにぎりでした。
7貫で $16 は他のお店に比べると高いですが
大満足の美味しいお寿司でした。
明日からはゆっくり飲み食いして過ごします・・・
新年は1月4日から仕事です。
でも会社は12月26日と1月2日以外は休みではないので
僕もリモートで少し仕事をしないといけないかも知れません。
とりあえず、出勤は今日で終わりです。
昨日は上司からクリスマスのギフトにと
ワインをもらいました。
携帯は家でも会社でもいつも机の上に置いていますが
Silent Mode にしているので鳴りませんが
ライトがつくので着信はわかります。
さて、今日のランチも今年最後なので
やっぱり一番好きなお寿司にしました。
前から食べてみたかった「ゆず」さんの
Chef's Choice Sushi...$16(7pc)を食べてみました。
鮪、平目、カンパチ、サーモン、白身(名前がわかりません)、
イカ(多分、地元のモントレーイカ)、白鮪のにぎりでした。
7貫で $16 は他のお店に比べると高いですが
大満足の美味しいお寿司でした。
明日からはゆっくり飲み食いして過ごします・・・
2011年12月19日
煮たまご
久しぶりに煮たまごを仕込みました。
ちょっと殻をむくのを失敗したので
見た目がいまいちです・・・
今日ビデオで「火曜サプライズ」の
東京23区ウマいラーメン店ランキングSP を
見たのですごくラーメンが食べたくなりました。
明日のランチはラーメンにしようかな・・・
ちょっと殻をむくのを失敗したので
見た目がいまいちです・・・
今日ビデオで「火曜サプライズ」の
東京23区ウマいラーメン店ランキングSP を
見たのですごくラーメンが食べたくなりました。
明日のランチはラーメンにしようかな・・・