2012年09月16日

ハイキング&ビール

午後は頑張って2時間

約15,000 歩を歩いてきました。

 

距離にして 12km で

消費カロリーは543kcal でした。

 

帰ってきてシャワーの後はビール。

まだ早いので今日は軽めの

サッポロの缶ビール。

これ日本製ではなくカナダ産です。

IMPORTED ---Beer---

にはかわりないですが・・・
  


Posted by みけ at 08:53Comments(0)ウォーキング

2012年09月16日

タンタン麺

今日も朝から用事をこなしながら

お昼は日系スーパーがあるモールの

ラーメン屋さんに行きました。

11時15分の開店少し前に行ったら

すでに一人並んでいて開店時には

10人くらいの行列でした。

 

今日もいつもの

タンタン麺($9.50) を頂きました。



今日のスープは辛さが

わりとマイルドだったので

完汁しました。

午後はちょっと長めの

ハイキングに行ってきます。  


Posted by みけ at 04:42Comments(0)ラーメン